Trajanje psihoterapije

Ni nujno, da psihoterapija traja leta in leta. Lahko je usmerjena na točno določen cilj (npr. rešiti se občutka tesnobe) in se s ciljem zaključi. Velikokrat pa je sam proces v terapiji nepredvidljiv, tako kot je nepredvidljivo življenje. Za pot in hitrost v terapiji ni predvidenega časovnega razporeda. Vsak človek je svet zase, prav tako pa napreduje po svoji poti in v svojem tempu. Zato skupaj z uporabnikom izbereva cilje, ki pa se lahko tekom terapije spreminjajo oz. se dodajajo novi.

Seveda pa je tudi dolgotrajna terapija. Na podlagi izkušenj pri delu ter tudi na podlagi lastne izkušnje lahko povem, da dolgotrajna terapija lahko spremeni človeka kot osebnost. Zase lahko rečem, da sem drug človek, kot sem bila pred 10 leti. Tisti, ki me je takrat poznal, težko trdi, da ve, kakšna je Maja Štiglic, saj sem se osebnostno zelo spremenila.